Myslete sami na sebe

Pokud jste odešli do předčasného důchodu ze zdravotních důvodů buďte zdravě sobečtí a myslete hlavně na sebe. Nenechte si namluvit, že když nemusíte chodit do zaměstnání, ušetřený čas jste povinni věnovat jiným povinnostem. Na mysli máme především péči o ostatní členy rodiny. Skutečnost, že jste odešli do penze dříve odráží fakt, že Vaše zdraví není v pořádku a Vaší hlavní povinností je věnovat se svému zdraví a svým zájmům, protože pro druhé jste už udělali dost.

Pomáhejte jen v rámci toho, co zvládnete

Ano je to velmi obtížné, protože Vy samozřejmě chcete pomáhat druhým a určitě to také dělejte, ale jen do takové míry, do které to zvládnete a pokud to nezvládáte, naučte se říkat ne. Pomalu si zvykejte na to, že sil Vám bude ubývat.